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まりも
2026/04/13
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ほうれん草のお浸し
ほうれん草のお浸しが我が家のヘビロテ副菜です。
ほうれん草を茹でて、ゴマとかつお節を盛って
ポン酢で食べます。
ほうれん草を洗うのは面倒だけど
栄養があるので😊
#ヘビロテ副菜
#コープのある食卓
#昨日の晩ごはん
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コープで作ってみた(レシピなし)
ヘビロテ副菜
コープのある食卓
昨日の晩ごはん
17
クリップ
コメント
12
件のコメントがあります。
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シビル
2026/04/14 15:07
ほうれん草、最近、葉物が、お安くなってきて、大活躍ですね。
しろ和え良くしますが、鰹節で、ポン酢のおひたしもシンプルで、美味しいですね。🥰
1
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まりも
2026/04/16 21:38
> シビル さん
白あえの素、気になっていたんですが買ったことが
無かったんです。
今度、買ってみます!
1
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シビル
2026/04/16 21:41
> まりも さん
ひじきが入っているのもあります♡
もっと手抜きは、ほうれん草もレンチンして、混ぜ混ぜでーす♪
1
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まりも
2026/04/17 21:16
> シビル さん
ひじき好きなので、そちらも気になります♪
小町さんもコメントでレンチンしていると
書かれてました。
レンチン上手く出来るか不安だったので
やったことがありませんでしたが
一度試してみます(*^-^*)
1
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シビル
2026/04/18 00:04
> まりも さん
🙋♀️私は、時間ない時や、具合が悪い時は、冷凍のほうれん草をチンしています。(たいてい。🤣ほうれん草が、スーパープライスの時は、買います。)
1
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まりも
2026/04/18 07:34
> シビル さん
冷凍ほうれん草、私もスーパープライスの時に買ってます!
ラーメンやおうどんに入れてましたが、あれで作ればいいんですね!
今も冷凍室にあるので作ってみます😊
教えていただきありがとうございます😆
小町さんをフォローする
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小町
2026/04/13 14:05
ほうれん草🥬
うちはレンジでチンしてからごまやかつおをまぶしてお醤油か出し系のもので味付けしてます😉
ポン酢にしたことはなかったです😲
バター炒めにしようか迷ってましたが一度ポン酢にしてみようかな?って思いました〜😁
1
まりもさんをフォローする
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まりも
2026/04/13 21:36
> 小町 さん
レンチンで出来るんですね!
その方が栄養が失われずに良さそうですね👍
今度、レンジで作ってみます(*^-^*)
ポン酢かけると、さっぱりして美味しいですよ。
1
猪突猛進さんをフォローする
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猪突猛進
2026/04/13 09:04
間違いないやつですね👍😄
1
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まりも
2026/04/13 21:31
> 猪突猛進 さん
はい、そうですね(*^-^*)
1
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しろ和え良くしますが、鰹節で、ポン酢のおひたしもシンプルで、美味しいですね。🥰
白あえの素、気になっていたんですが買ったことが
無かったんです。
今度、買ってみます!
ひじきが入っているのもあります♡
もっと手抜きは、ほうれん草もレンチンして、混ぜ混ぜでーす♪
ひじき好きなので、そちらも気になります♪
小町さんもコメントでレンチンしていると
書かれてました。
レンチン上手く出来るか不安だったので
やったことがありませんでしたが
一度試してみます(*^-^*)
🙋♀️私は、時間ない時や、具合が悪い時は、冷凍のほうれん草をチンしています。(たいてい。🤣ほうれん草が、スーパープライスの時は、買います。)
冷凍ほうれん草、私もスーパープライスの時に買ってます!
ラーメンやおうどんに入れてましたが、あれで作ればいいんですね!
今も冷凍室にあるので作ってみます😊
教えていただきありがとうございます😆
うちはレンジでチンしてからごまやかつおをまぶしてお醤油か出し系のもので味付けしてます😉
ポン酢にしたことはなかったです😲
バター炒めにしようか迷ってましたが一度ポン酢にしてみようかな?って思いました〜😁
レンチンで出来るんですね!
その方が栄養が失われずに良さそうですね👍
今度、レンジで作ってみます(*^-^*)
ポン酢かけると、さっぱりして美味しいですよ。
はい、そうですね(*^-^*)