七菜きんちゃくでポカポカ煮物
七菜きんちゃくを初めて購入。
パッケージの裏側に、煮物のレシピがあったので
近所の農家さんから購入した冬瓜・おくら
にんじんも追加して煮物に。
油抜き・解凍不要で調理が楽です✨
タンパク質も摂れる（１個あたり4.4g）
枝豆がんもと比較すると、我が家は
「がんもがいいかな」という結論に。
中のお野菜がほぼ外国産なので、
国産のお野菜も増えてくれたらうれしいな。
大きめなので、食べるのが上手な次女（５歳）でも
食べるのに少し苦戦していましたが😅
きんちゃく、普段使わないので嬉しそうでした💕
朝晩肌寒くなってきたので、あたたかい食べ物で
１日を終えられるとホッとしますよね。
今日は余った煮汁で雑炊します🥰
#秋の味覚をたのしむ
#コメントお気遣いなく
パッケージの裏側に、煮物のレシピがあったので
近所の農家さんから購入した冬瓜・おくら
にんじんも追加して煮物に。
油抜き・解凍不要で調理が楽です✨
タンパク質も摂れる（１個あたり4.4g）
枝豆がんもと比較すると、我が家は
「がんもがいいかな」という結論に。
中のお野菜がほぼ外国産なので、
国産のお野菜も増えてくれたらうれしいな。
大きめなので、食べるのが上手な次女（５歳）でも
食べるのに少し苦戦していましたが😅
きんちゃく、普段使わないので嬉しそうでした💕
朝晩肌寒くなってきたので、あたたかい食べ物で
１日を終えられるとホッとしますよね。
今日は余った煮汁で雑炊します🥰
#秋の味覚をたのしむ
#コメントお気遣いなく
コープのある食卓
七菜きんちゃく、タンパク質も摂れるんですね❣️
次女ちゃんの顔が余裕で隠れるくらい大きな冬瓜も、煮ると柔らかくて美味しそう☺️
野菜の味が染み込んだ煮汁での雑炊も、翌日の楽しみですね🎶💞