こんにちは。エーナ！スタッフです。
7月度の特典企画「＃夏の脱力晩ごはん」投稿へのご参加、ありがとうございました。
「脱力ごはん」とは、ごはん作りのチカラが出ないときのごはんのこと。今回は「夏」がテーマということで、火や包丁を使わない・レンチンのみで完成・炊飯器の活用・・・など、暑さ対策や時短のヒントがいっぱいでした🔆
それでは・・・
1,000P進呈☆
スタッフセレクト発表！
＼誰よりも脱力している！／
脱力3連発！あいさん
「脱力ごはんは、大の得意です！！！」と、冷凍食品やレトルト食品を上手に活用した脱力ごはんシリーズを披露してくださったあいさん。特に、③の和定食はお写真だけではとても脱力ごはんに見えません！「洗い物、妖精さんか、だれかやってくれないかなぁ〜〜笑」など、誰もが共感してしまう等身大の投稿文にもほっこりしちゃいました♪
※元投稿をご覧になりたい方は投稿画像を押してくださいね
＼コープ商品が大活躍！／
帰宅後10分晩ごはん！テクマコンさん
「CO・OPの王道脱力ごはんスタイル」と題し、ミールキット「アターブルキッチン」を活用した晩ごはん献立を紹介してくださったテクマコンさん。「夕食の用意が10分で完了」というフレーズが魅力的すぎます！「これほど説得力のある脱力晩ごはんが他にあるだろうか❗」「夏は献立考えるのもしんどくなるので、利用価値ありますね😊❤️」など、メンバーさんも納得の脱力晩ごはんでした！
＼その発想、イイね！／
こっそり脱力♪ちょうちょさん
一見、脱力ごはんには見えない、ちょうちょさんのこちらの投稿写真。その脱力のヒミツは・・・？なんと、メインと副菜をフライパン1つで同時調理されたとのこと！一緒に蒸し焼きしたものを別々に盛り付けることで、メインと副菜が一気に完成🤗
さらに！メインの豚バラ肉のアスパラ巻きは冷凍ストックしておいたものを凍ったまま焼いただけだそう。
同時調理や冷凍ストックなど、アイデアいっぱいの脱力ごはんに拍手👏🏻です！
※ポイント進呈タイミング：8月4回予定
＼ アイデア盛りだくさん ／
暑い中のごはん作り、本当におつかれさまです！！
よろしければ、毎日ごはん作りに励まれている他のメンバーさんやご自身へのエール、「脱力したい～！」というつぶやきなど、こちらのコメント欄に残していってくださいね🤗
みんなで夏のごはん作りを乗り切りましょう！！
ご連絡いただいた内容は、コミュニティ・ガイドラインに照らし合わせて確認を行います。
ご連絡をいただいても違反が認められない場合には、対応・処理を実施しない場合もあります。
選んで頂いてありがとうございます✨
最近は投稿もあまり出来ていなかったのですが、相変わらずのCO・OP食材頼みの脱力ごはんばかり作ってます😂
今はお休みしていますが気力、体力が復活したらまたエーナへのコメントや投稿をしていきたいと思います🎵
コープ活用賞！✨受賞おめでとう👏ございます~.。o○
投稿を楽しみにしていま～す(´- `*)🌟
ありがとうございます😆💕✨
娘の幼稚園どこにしよう月間でなかなかエーナにまで手がだせずにおりまして😅
落ち着いたらまたよろしくお願いします🙇♀️
お嬢ちゃん幼稚園なんですね！✨それは楽しみですネ(´- `*).。o○
決まるまではいろいろと忙しいです➰よね~❗(*^.^*)
家庭の事が最優先ですものネ～
落ち着かれましたら…投稿を楽しみに待ってま～す(*^.^*)🌟.。o○
受賞おめでとうございます㊗️
アターブルキッチン助かりますね🥰
前からあったのかも知らないですけれど
2〜3人前とか
量の多いのも増えて
より便利になってますね🤔
上手に使って負担軽減
頑張ってください🙋🏻♀️
お返事遅くなりました😵💦
ありがとうございます✨
最近バタバタと忙しく、あっという間に夕方になってしまう気がします😂
CO・OPの時短アイテムを利用して、乗りきりたいと思います💡
頑張って下さ〜い٩( ᐛ )و
を読みました。力まずに料理できます。無理せず楽しく食事の準備ができます。おすすめの一冊です。
家族のために一定の時間に食卓を整えなければならない方、ごめんなさい。でも、参考になることは多いと思います。
コープさんの簡単調理商品に助けられる365日です！
手間をうま〜く抜いて、笑顔でごはん食べたい！！がモットーです！！
｢笑顔でごはん｣が最高ですよ。
高齢の今 つくづくそう感じますね。がんばです☺️
おめでとうございます🎉
いつも、楽しい投稿ありがとうございます🥰
肩の力が抜けて気持ちが楽になります
自然と笑顔になれます😄
ありがとう🙋🏻♀️
ベスト脱力賞✨受賞おめでとうございます❗️
これからもあいさんの投稿を楽しみにしています🎵
ベスト脱力賞❗おめでとう👏ございます~
ありがとうございます😊
コープさん頼りの毎日です！
今日、日曜日は余裕あるので、11歳のお姉ちゃんに家事練習もかね、ごはん作って貰います！
ありがとうございます😁
いつも楽々ごはんですが、しっかり量は食べてます！笑
コメント余り出来なくて申し訳ありません😔
猪突さんのも楽しく豪華やなぁ🩷😋と毎回楽しみです
ありがとうございます☺️
ビックリの受賞でした！笑
ありがとう😊ございます！！
エーナこれからも楽しみましょうね✨✋
٩( ᐛ )و
はぁい❗~
(o´∀`)♪.。o○
凄い‼️ 脱力ごはんの類いですね。
考え方ひとつでアレンジの可能性をみましたよ中々good！主婦ならではの努力ですね。
｢洗いもの 妖精さん……｣の件りは最高😃⤴️⤴️
まだまだ暑いですがお互いに乗り越えましょうね。
ありがとうございました。
脱力しながらの受賞、嬉しいです☺️💕
みなさんの脱力ごはん、なるほど〜というような発見も多くて見ていて楽しいです🥰
またこれからもみなさんの投稿参考にさせてください♪
おめでとうございます🎉
いつも、レシピお手本にさせていただいています🥰
これからも、いろいろ教えてくださいね😊
受賞おめでとうございます👏🏻
アイデア賞✨受賞おめでとうございます❗️
これからもちょうちょさんの投稿を楽しみにしています☺️
アイデア賞❗おめでとう👏ございます~
いつも楽しみに見せてもらっています(^з^)-☆
嬉しいお言葉までありがとうございます🥰
こちらこそぜひまた色々と教えてください♪
ありがとうございます😊✨
選んでいただきびっくり嬉しいです♡
ありがとうございます🥰
嬉しいお言葉も✨
私もまめ太郎さんの投稿楽しみにまた拝見させてもらいますね🌷
ありがとうございます😊✨
私もテルテルさんの投稿楽しみにしているので、また色々と参考にさせてください💕