ウチごはん

ブロッコリースルフォラファンスプラウト入り中華うどん

中華丼の具を湯せんする
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湯せんしてる間に生協の冷凍うどんをレンチンして深めの器に入れて、ブロッコリースルフォラファンスプラウト半量をトッピング
  ↓
残ったブロッコリースルフォラファンスプラウトにドレッシングをかけて毎日ミニトマトを添える
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湯せんした中華丼の具をうどんが入った器に入れて混ぜ合わせたら晩ごはんの完成🤗

中華丼の具、ブロッコリースルフォラファンスプラウト、毎日ミニトマト、冷凍うどんを生協で買いました🤗

中華丼のトロみがブロッコリースルフォラファンスプラウトにもうどんにも絡んで美味しかったです😋

#ブロッコリースルフォラファンスプラウト
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#晩ごはん
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