久しぶりに揚げ物の晩ごはんです。生協の冷凍牡蠣フライは揚げるだけで美味しい牡蠣フライが出来ます。タルタルソースは、ゆで卵を細かくしてみじん切りしたラッキョを入れマヨネーズであえました。
毎日トマト🍅ブロッコリースプラウトを添え、私の大好きな生協のブラウンマッシュルームをオリーブ油で丸のまま揚げ焼きして添えてみました😄 #晩ごはん #ブロッコリースルフォラファンスプラウト