タンパク質を摂取する事を意識したサラダ
生協で買った鶏胸肉の切り身をクッキングシートにのせてレンチンする
↓
大根葉をお皿に入れてレンチンする
↓
大根葉の上に、大葉のベビーリーフとミニトマトとレンチンした鶏胸肉をのせる
↓
生協の野菜たっぷり和風ドレッシングをかけたら完成❗
今日も相変わらずレンチンクッキング😅
スーパーで初めて見た大葉のベビーリーフは大葉の風味があって葉が柔らかくて食べやすかったです😋
#野菜たっぷり和風ドレッシング
#レンチンクッキング
#脱力ごはん
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大根葉をお皿に入れてレンチンする
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大根葉の上に、大葉のベビーリーフとミニトマトとレンチンした鶏胸肉をのせる
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生協の野菜たっぷり和風ドレッシングをかけたら完成❗
今日も相変わらずレンチンクッキング😅
スーパーで初めて見た大葉のベビーリーフは大葉の風味があって葉が柔らかくて食べやすかったです😋
#野菜たっぷり和風ドレッシング
#レンチンクッキング
#脱力ごはん
ごはんレポ
なのに、ついつい炭水化物をたくさん食べてしまう～😱
炭水化物を食べて得られる満腹感は格別なので、必要だと思います😍
レシピを見たら、納得？
まだ、ちょっと疑ってる？
ベビーリーフということは、ちっちゃい🌱
夏場に、庭に勝手に茂ってる大葉が大きくなるのが待てずに
ちっちゃいときに摘むことがあります。
柔らかくて、でも、香りは強くて美味しいです。
そんな感じのが、この季節でもいただけるのは、
いいですね♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
待てずに摘んじゃう大葉は、きっとベビーリーフですね🤗
値段が安くて衝動買いしやすかったです😁
ベビーリーフも栄養や効能は変わらず含まれるそうですよ♪
味もしっかりあるんですね〜
大葉の爽やかな風味が楽しめるし、柔らかいし、とても気に入りました☺️
フライパンなしで胸鶏肉こんなにきれいに出来上がってるのは、とても便利ですよね！
なんか今まで以上に、レンチンもハッピーのしあわせ色感じます🤭💕むふ
可能な限りクッキングシートに鶏肉並べてレンチンしてます😅
爪楊枝で鶏肉に穴を開けてレンチンする時間を短縮するようにしてます😁
すごくキレイです～😃💕
その上栄養も摂取でき、最高です‼️
野菜ドレッシング、私もエーナで頂いて
何にでもかけて、美味しく頂いています😋
朝から素敵な写真見せていただき、夫にも見てもらいました😃💕
野菜ドレッシング、大活躍アイテムですよね💕
ドレッシングはもちろん、炒めものにも使えますし大好きです🥰
大葉のベビーリーフ初めて見ました😋
大葉好きでよく買うんですがベビーリーフ食べてみたいです💞
柔らか〜い大葉のベビーリーフは、また買いたいです🤗
めっちゃ扱いやすそう♪
店舗では見たことないわぁ 扱って欲しいな
たんぱく質に緑と赤、完璧や〜ん(*^^*)
値段も安かったのでオススメです☺️