ウチごはん

レンチン9割の夕食🌃🍴

昨夜の夕食は9割レンチンでした🤭
鮭の塩焼き、コロッケはCO・OPで購入🎵

秋鮭切り身(中辛)をCO・OPのくっつかないホイルで焼いている間に

①白菜を短冊に切ってレンチン5分。終わったら、ちりめんじゃこと砂糖小匙半分くらいと、醤油大さじ1くらいを回しかけて、混ぜ混ぜ。食べるまで放置。

②南瓜は作り置き冷凍なので、解凍チン。

③レンジで簡単コロッケをチン。

味噌汁は昨日の残り物なので、こちらも温めて、その頃には鮭も焼けているので出来上がり❗

最近娘がごはんを食べてくれるようになったのは良いのですが、食事に1時間かけて食べるので、大人の食事の用意が遅くなりますので、CO・OPの商品で時短できるように工夫してます😂

早く食事介助なしでも食べられるようになってほしいなぁ~(笑)

#晩ごはん
#時短
#オススメ商品
#レンチン
コープで作ってみた(レシピあり)
クリップ
コメント
11件のコメントがあります。
並び替え
コメントするにはログインしてください
投稿の報告
「食とくらしのクチコミサイト「エーナ!」」内において、コミュニティ・ガイドラインに違反する疑いがある投稿を発見された場合は、こちらより該当する理由を選択の上報告ください。
該当する理由を選択してください。
キャンセル
投稿の報告
通信に失敗しました。恐れ入りますがしばらくたってからやり直してください。
閉じる
ご協力ありがとうございました
※報告者情報、報告内容については個人情報保護方針にて保護され、公開されることはありません。
注意事項
ご連絡に事務局が個別にお答えすることはありません。
ご連絡いただいた内容は、コミュニティ・ガイドラインに照らし合わせて確認を行います。
ご連絡をいただいても違反が認められない場合には、対応・処理を実施しない場合もあります。
閉じる