おはようございます☁ 今日のお弁当 ✿ロコモコ弁当 目玉焼き ハンバーグ 舞茸ソテー ブロッコリー🥦 ミニトマト🍅 スイートレモン🍋 ...
おはようございます☁
今日のお弁当
✿ロコモコ弁当
目玉焼き
ハンバーグ
舞茸ソテー
ブロッコリー🥦
ミニトマト🍅
スイートレモン🍋
チャーハン
目玉焼き🍳
なぜか、真ん中だけ白く火がはいってしまいました(-_-;)
栄養価が足りないかなと、ご飯は、野菜+ちりめん、ゴマなど足してチャーハンに
先日、10キロ以上痩せましたって書いたら、嬉しいことに、びっくりするほど大反響👀でたくさんDMいただきました
ありがとうございます♡
#今日のお弁当 #お弁当 #🍱 #弁当
#お昼ご飯 #娘のお弁当 #お弁当記録
#lunchbox #お弁当作りを楽しむ
#ロコモコ弁当 #目玉焼き失敗
#5色を目指す #まごはやさしい
#くらしに笑顔 #エーナ #ウチごはん
#ハンバーグ #冷凍食品 #コープ購入品
#ニチレイ izumicoop_official
#ダイエット順調 #あと3キロ痩せたい
#今日も頑張ろう
今日のお弁当
✿ロコモコ弁当
目玉焼き
ハンバーグ
舞茸ソテー
ブロッコリー🥦
ミニトマト🍅
スイートレモン🍋
チャーハン
目玉焼き🍳
なぜか、真ん中だけ白く火がはいってしまいました(-_-;)
栄養価が足りないかなと、ご飯は、野菜+ちりめん、ゴマなど足してチャーハンに
先日、10キロ以上痩せましたって書いたら、嬉しいことに、びっくりするほど大反響👀でたくさんDMいただきました
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彩りがきれいですね✨栄養価のことも考えられていて、スゴイです!
10キロ以上痩せられたのもスゴイです!!
誘惑に勝てず💦に勝てず💦ですぐに食べちゃうので、順調に体重は増えていくばかりです😅
私も誘惑には勝ててないですよ(笑)
お菓子だって食べまくってます
ただ、晩御飯は炭水化物を抜いて、タンパク質重視の食事に変えました
大食いなので量は、いっこうに減りませんが😅