平日のひとりランチ。

この日も冷凍庫と相談して

KTO…いやいや進化させて

KATOなごはんを。
※簡単に、あるもんで、適当でも、美味しい

耐熱容器に
冷凍うどん、冷凍えび、冷凍アスパラ、ほぐしめじを入れ、（またまた！）野菜たっぷりドレッシングを回しかける。
ふんわりラップで、7分くらいレンチン。

冷凍えび以外は全てコープさんの商品でした。

（今回は冷凍食品が多かったので、これでイイ感じでしたが、ベーコンとしめじなど、冷蔵食品多めなら、少し水を足した方が良いかもです。あと、レンチンの時間も変わってくるかもです。）


今回も、まあなんと美味しい！！
野菜たっぷりドレッシング様々です。
一緒に入れてレンチンしたからか、うどんにドレッシングが染みていて、これまた！

うどんを啜る音で、三男がお昼寝から起きかけましたが、トントンでまた寝てくれたのでセーフ！
残りは静かに食べました。笑


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