氷温甘塩さば(骨取り)で焼サバほぐし丼
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コープさんの魅力の１つは、
便利で美味しいお魚商品が
たくさんあることですよね🐟✨
#氷温甘塩さば切身 の美味しさは
説明不要かと思いますが
こちらは骨がないし、サイズも程よく
子どもと食べる時に助かります！
魚を扱う仕事をしている夫が褒めていた、
と他のアンバサダーさんがミーティングで
おっしゃっていました
骨取りも通常のものも
６月１回に掲載されています🙌🏻
なのはな生協さんのＨＰで焼いたサバを
丼にしているのを見つけて、
参考にさせて頂きました🍚
調理は、オイルいらずで洗い物が楽になる
くっつかないホイルワイド(30㎝×10)を
使用しています🍳
ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ
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#コープきんき
#氷温甘塩さば
#氷温甘塩さば切身
#くっつかないホイル
#コープきんき公式アンバサダー
コープさんの魅力の１つは、
便利で美味しいお魚商品が
たくさんあることですよね🐟✨
#氷温甘塩さば切身 の美味しさは
説明不要かと思いますが
こちらは骨がないし、サイズも程よく
子どもと食べる時に助かります！
魚を扱う仕事をしている夫が褒めていた、
と他のアンバサダーさんがミーティングで
おっしゃっていました
骨取りも通常のものも
６月１回に掲載されています🙌🏻
なのはな生協さんのＨＰで焼いたサバを
丼にしているのを見つけて、
参考にさせて頂きました🍚
調理は、オイルいらずで洗い物が楽になる
くっつかないホイルワイド(30㎝×10)を
使用しています🍳
ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ
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#氷温甘塩さば
#氷温甘塩さば切身
#くっつかないホイル
#コープきんき公式アンバサダー
コープで作ってみた（レシピなし）
丼にしてもいいですね～🍚
彩りが綺麗で美味しそうです😋
子供さんも食べやすいですね！
コープさんは色々な魚があるので、嬉しいですね😊
このお魚はエーナで知りました🐟最初に食べた時、すごく感動したのを覚えています🥹
お魚調理はちょっと大変なので、コープさんありがたいです🙏🏻🧡
骨取りの魚もほぐすだけでいいから丼に盛り付けやすいですね🐟卵🥚ときゅうり🥒で美味しそうでお子さん達もパクパク食べやすかったでしょうね💕
にんじんのトッピングもｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!です🥕
お塩の加減が程よく、ご飯や他の食材とも相性ピッタリでした🥰
にんじん、ちょっと型取りしただけで子どもたち喜んでくれるので、嬉しいです🥕✨
勝手に表面が少し焦げてくれるところがまた美味しくて😆
魚グリルで焼くことが多いのですが、くっつかないホイルでフライパンは、後片付けも楽そうですね❣️
焼きサバほぐし丼、彩りも綺麗で美味しそうです✨✨
このお魚大人気ですね🧡
わたし、お魚グリルで焼いたことなくて(去年引っ越すまで住んでいたところ、グリルなかった)
使い方が分からず怯えていますが😂グリルでも焼いてみたい🐟
最近お魚料理は頼りすぎているかも😳♡笑
このサバ人気ですね！
こんな風に丼にしても美味しそう〜🥰
子ども受けもよさそうでいいですね♬
レンチンや湯煎で美味しく食べられるものがいっぱいで、助かりますよね♩子どもを見ながら焼いたり味付けたり、なかなか難しい時があるので💦
子どもたちもお魚大好きなので
コープ商品喜んでくれます🧒🏻👧🏻✨
焼きさば丼、めっちゃ美味しそう〜😍
そぼろ卵ときゅうりに人参で栄養も色合いも良くなっていいですね😚
今度作ってみたいです！
本当に美味しいですよね♩
人気なのも納得です🐟🧡
サバはチャーハンや炊き込みご飯にしたことあるけど、丼は初でした🍚手軽で美味しかったですよー🤤
骨取りと通常のがあるのは
気が付いてませんでした😅
骨取りだと丼にするのも
らくらくだし〜目先が変わって
いいですね❣️
お魚の時は夫や子供は物足りない
ので何かを付ける様にしてますが
丼にして卵や野菜を乗せれば
ボリュームもでますね✨️
このお魚、エーナに参加して知ったのですが
美味しくて感動しました🐟✨
子どもたち、お魚はほぐしてご飯に乗せるのが好きなので👧🏻🧒🏻丼だと洗い物も減るから嬉しいです😁
エ〜ナに参加してからは食べてみたいものが増えて、あまり買わなくなりましたが
娘のお弁当にも、よく入れてました
こんなふうに丼にすると子供達も食べやすいですね🤔
塩加減、最高ですよね♩
塩分高いと子どもにあげれないので💦
骨を取って食べるのも練習させたいので、もう少し大きくなったら骨があるお魚もそのまま出してみようと思います😊
それも必要ですよね☝️
冷凍庫に切れる事なくはいっています。
いつもお弁当に入れています。
美味しいですよね。
身をほぐして丼
色合いも綺麗✨人参の花形も
可愛いです。
子供さんも食べやすいし
いいですね。
今度お弁当にもしてみようかなと
思いました。😃
お料理上手なマリンさん
切れることなくストックしているとは！
美味しさがますます証明されましたね😆🧡
お弁当に入っていたら嬉しい一品です🐟✨
美味しいですよね😋
夫がしめ鯖は好きなのに、焼くと嫌な顔をしながら食べるので、
最近、ご無沙汰です😭
食べたい‼️
えぇーーーそうなんですね😳
生の方が癖ありそうな気がするけど、、
チャーハンもNGなんでしょうか
食べたいですよね🥹💦
ツナ缶も嫌います😭
あきらめました😩
えーーーツナ缶も😱
ご苦労さまです💦
ありがとうございます😭💦
なのでおかずにもお弁当にも大活躍❗です➰
骨取りは助かりますます➰よね😃
いろいろな使い方を紹介(*^-゜)vThanks!
このサバ大人気ですよね。
#これ届いた でよく見かけるので
わたしも頼むようになりました🐟
皆さんのオススメは間違いないです👍