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ウチごはん
猪突猛進
2024/06/03

フライパンでできるアマダイのバジルソテー

昨日の晩御飯

ねこさんが以前投稿されたアマダイのバジルソースを買ってみました
ミニトマトとそら豆を使いました
オリーブオイルに浸かっていますので温めたフライパンで焼くだけ
裏返した当たりでミニトマトをいれ
そら豆は、塩茹でし皮を剥いたものを
最後にさっと絡めました
お洒落で美味しかったです☝️

まめ太郎さんが教えて下さった
椎茸に白だしをほんの少し入れて
先に椎茸だけオーブントースターで
3分ほど焼き
その上に、生協のごぼうサラダと
チーズをのせて、また3分ほど焼き
その上にパン粉を振り
また3分ほど焼いて焦げ目をつけました
盛り付けてから青のりを振りました
美味しかったです
おかげさまで新しいメニューが
増えました🥰

ちょうちょさんに教えて頂いた
冷奴、キムチ、胡麻油、胡麻
胡麻油が香ばしくて
美味しかったです
これからの季節にぴったり😆

昨日のお昼ご飯は
ぴょんこさんに教えて頂いた
カップラーメンにトッピング
つみれ、しめじ、キャベツを
鍋で煮て
汁ごとカップ麺に入れました
ゴージャスになって
満足満腹でした🙋🏻‍♀️

生協で買った水茄子の糠に
生協で買った胡瓜つけてみました
どなたかの提案でした🤔
美味しかったです

皆さん、ありがとうございました


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コープで作ってみた（レシピなし）
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