ウチごはん

元気鶏ムネ肉の青じそと梅肉のはさみ揚げとかき玉スープ

マルイの元気鶏 若鶏ムネ肉、マルイの白たまごを使って 

挟み揚げ
はさめるように鶏肉に切り目を入れカットする。 塩胡椒ふり青じそ、梅肉を挟む。
小麦粉、溶き卵、パン粉を付け揚げる。 
付け合わせにブロッコリーとハムのめんつゆマヨあえとキャベツなどを添えて 

かき玉スープ 
沸騰したら鶏皮を入れ火が通ったら取り出して冷めてから切る。ブロッコリーの芯、鶏皮、溶き卵を入れ、少しだけ鶏がらスープの素入れ醤油、塩、ブラックペッパーで味を整える。 

切り干し大根の煮物は昨日母が作って持ってきてくれたもの 
 
ブロッコリーと、黄色のプチトマト、青じそは収穫できたもの 今年は今の所いい感じに出来てます☺️
鶏皮は🐕のドックフードのトッピングにと思ってゆがいたんですが 取り出してみたら美味しそうだったので具に使ってみました。ブロッコリーの芯もついでに   
今日は時間帯がバラバラでした🥲
 
#晩ごはん #ためしてエーナ
コープで作ってみた(レシピなし)
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