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ウチごはん
ちょうちょ
2024/07/02
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よるごはん🌙
レタス巻きにしようかと思っていましたがもう少しボリュームがあった方がいいかなとメニューを変更🌼
・鶏そぼろとなすしめじのそぼろあんかけ
・小松菜とゆで卵のごまマヨサラダ
・お味噌汁
鶏ひき肉はあまり崩しすぎず炒めて、少しとろみをつけました😊
小松菜のサラダはよく作りますが子どもが大好きです💓
子どもが食べやすいよう、小松菜を加熱後、葉の部分に砂糖を少し振りかけ苦味を和らげています🥗
#昨日の晩御飯
#子どもが喜ぶ
#小松菜
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昨日の晩御飯
子どもが喜ぶ
小松菜
22
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15
件のコメントがあります。
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みかん
2024/07/03 01:52
小松菜をサラダにしたことはなくて、とても参考になりました❣️
小松菜はよく買って使う率が多いので、ゆで卵とのごまマヨサラダ、やってみます☺️❤️
そぼろあんかけは、とろみをつけると食べやすいのでこれから暑くなる季節にも良いですね☺️✨
2
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ちょうちょ
2024/07/03 09:14
> みかん さん
ありがとうございます♪新しい発見のきっかけになっていると嬉しいです☺️💓
私もよく買います✨小松菜は色んなお料理に使えて栄養価も高くていいですよね♡
とろみがあると食べやすいですね!
確かに食欲が落ちる時期にも良さそう😊◎
2
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るんるん
2024/07/02 22:27
美味しそうな献立ですね❤️
ボリュームガチありますね🫣小松菜サラダは,作ったことなくて、味付けは、ゴマとマヨネーズをかけられてるのですか?
1
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ちょうちょ
2024/07/03 00:11
> るんるん さん
ありがとうございます💓
小松菜サラダはマヨネーズ、めんつゆ、砂糖、お酢少し、すりごまで味付けしました♪
(お酢はなくてもどちらでも😊)
よかったら、試してみてください♡
1
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あおあか
2024/07/02 21:24
小松菜、価格が割と安定しているので
最近よく買っています🥬
ナムルやじゃことふりかけにしたり、
ツナ缶と炒めるのが好きです😊
ちょうちょさんのサラダも試してみたいです🥗
そぼろあbんかけ、水ナスにも合うのかな?
水ナスいっぱい買うのですが、レシピが
マンネリ気味なので作ってみます🍆✨
2
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ちょうちょ
2024/07/03 00:08
> あおあか さん
私も小松菜よく買います♡
価格は安定しているし、栄養価が高くて嬉しい野菜ですよね🥰
ナムルやじゃこ、ツナ缶と炒めるのも美味しいですね✨
サラダも美味しいのでぜひぜひ♬
水ナスでも合うかも!ですね❤️(すみません、私は水ナス買うことがあまりないので恐らく、ですが)
2
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あっぷドッグ
2024/07/02 13:26
そぼろあんかけ良いですね〜🥰
あんかけとそぼろの組み合わせはご飯も進むので我が家でも良く作るんですが、こうやって崩し過ぎず大きめに炒めると食べごたえあって美味しそうです🥹💕
小松菜のゴママヨサラダもやってみたいです♪小松菜とマヨってありそうでした事なかった〜😳!
砂糖もちょっと足すと苦みも和らぐんですね🥰
2
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ちょうちょ
2024/07/02 13:42
> あっぷドッグ さん
ありがとうございます💓
そぼろあんかけ、ご飯と相性良く美味しいですよね😄✨
メイン料理にするには少しボリュームが欲しいなぁっていう時は崩しすぎず炒めてます♪
小松菜とゆで卵のごまマヨサラダはよく作っています♡ハムを足して作ることも🥰
苦味が苦手でなければいいのですが、子どもがこう調理するとよく食べてくれるので砂糖を足して食べやすくしています🌷
2
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猪突猛進
2024/07/02 13:14
小松菜、多分娘自身が苦手なんだと思いますが
煮物にしても苦味が気になると😱
細かくしてちりめんと炒めて
お稲荷さんの具に使ってやっと食べてくれる
軸に苦味があるんだと思ってました
葉っぱの方なんですね
加熱後に砂糖を少し振りかけるんですね
娘に教えてやります
いい情報ありがとうございました🥰
2
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ちょうちょ
2024/07/02 13:38
> 猪突猛進 さん
小松菜の苦味は大人でも苦手な方もいますよね😖
小松菜とちりめん入りのお稲荷さん✨美味しそうです❤️
小松菜、葉っぱに苦味があるので、炒め物の時でも葉っぱに少し砂糖を振りかけています♪
苦手な方はそれでも気になつてしまうかもしれないのですが、ぜひ試してみてください☺️
2
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猪突猛進
2024/07/02 17:03
> ちょうちょ さん
いつも、いろいろアドバイスいただけて嬉しいです😌
娘にも、早速教えてやりました
私も、すぐに実践してみます☝️
ありがとうございました🥰
1
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ちょうちょ
2024/07/03 12:56
> 猪突猛進 さん
こちらこそ、あたたかいお言葉いつもありがとうございます❤️
さっそく伝えて下さったのも嬉しいです☺️
2
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猪突猛進
2024/07/03 13:09
> ちょうちょ さん
小松菜、ほうれん草より鉄分も多いですから
食べられるようになると嬉しいです😃
ありがとうございました😊
1
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3匹の子ぶたママ
2024/07/02 12:27
小松菜のサラダいいですね❣️
苦いと食べてくれないことが多くて…うちではもやしと一緒にナムルにするとよく食べますが、マンネリ…
ゆで卵とゴママヨも小松菜と合いそうで😊
さっそく真似させていただきます✨✨👏
2
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ちょうちょ
2024/07/02 13:35
> 3匹の子ぶたママ さん
ありがとうございます♡
小松菜の苦味は子どもは苦手だったりしますよね😖
ごまマヨ味のサラダは、進んで食べてくれる小松菜メニューの1つです🥗💓
ぜひ作ってみてください✨
食べてもらえますように☺️♡
1
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小松菜はよく買って使う率が多いので、ゆで卵とのごまマヨサラダ、やってみます☺️❤️
そぼろあんかけは、とろみをつけると食べやすいのでこれから暑くなる季節にも良いですね☺️✨
ありがとうございます♪新しい発見のきっかけになっていると嬉しいです☺️💓
私もよく買います✨小松菜は色んなお料理に使えて栄養価も高くていいですよね♡
とろみがあると食べやすいですね!
確かに食欲が落ちる時期にも良さそう😊◎
ボリュームガチありますね🫣小松菜サラダは,作ったことなくて、味付けは、ゴマとマヨネーズをかけられてるのですか?
ありがとうございます💓
小松菜サラダはマヨネーズ、めんつゆ、砂糖、お酢少し、すりごまで味付けしました♪
(お酢はなくてもどちらでも😊)
よかったら、試してみてください♡
最近よく買っています🥬
ナムルやじゃことふりかけにしたり、
ツナ缶と炒めるのが好きです😊
ちょうちょさんのサラダも試してみたいです🥗
そぼろあbんかけ、水ナスにも合うのかな?
水ナスいっぱい買うのですが、レシピが
マンネリ気味なので作ってみます🍆✨
私も小松菜よく買います♡
価格は安定しているし、栄養価が高くて嬉しい野菜ですよね🥰
ナムルやじゃこ、ツナ缶と炒めるのも美味しいですね✨
サラダも美味しいのでぜひぜひ♬
水ナスでも合うかも!ですね❤️(すみません、私は水ナス買うことがあまりないので恐らく、ですが)
あんかけとそぼろの組み合わせはご飯も進むので我が家でも良く作るんですが、こうやって崩し過ぎず大きめに炒めると食べごたえあって美味しそうです🥹💕
小松菜のゴママヨサラダもやってみたいです♪小松菜とマヨってありそうでした事なかった〜😳!
砂糖もちょっと足すと苦みも和らぐんですね🥰
ありがとうございます💓
そぼろあんかけ、ご飯と相性良く美味しいですよね😄✨
メイン料理にするには少しボリュームが欲しいなぁっていう時は崩しすぎず炒めてます♪
小松菜とゆで卵のごまマヨサラダはよく作っています♡ハムを足して作ることも🥰
苦味が苦手でなければいいのですが、子どもがこう調理するとよく食べてくれるので砂糖を足して食べやすくしています🌷
煮物にしても苦味が気になると😱
細かくしてちりめんと炒めて
お稲荷さんの具に使ってやっと食べてくれる
軸に苦味があるんだと思ってました
葉っぱの方なんですね
加熱後に砂糖を少し振りかけるんですね
娘に教えてやります
いい情報ありがとうございました🥰
小松菜の苦味は大人でも苦手な方もいますよね😖
小松菜とちりめん入りのお稲荷さん✨美味しそうです❤️
小松菜、葉っぱに苦味があるので、炒め物の時でも葉っぱに少し砂糖を振りかけています♪
苦手な方はそれでも気になつてしまうかもしれないのですが、ぜひ試してみてください☺️
いつも、いろいろアドバイスいただけて嬉しいです😌
娘にも、早速教えてやりました
私も、すぐに実践してみます☝️
ありがとうございました🥰
こちらこそ、あたたかいお言葉いつもありがとうございます❤️
さっそく伝えて下さったのも嬉しいです☺️
小松菜、ほうれん草より鉄分も多いですから
食べられるようになると嬉しいです😃
ありがとうございました😊
苦いと食べてくれないことが多くて…うちではもやしと一緒にナムルにするとよく食べますが、マンネリ…
ゆで卵とゴママヨも小松菜と合いそうで😊
さっそく真似させていただきます✨✨👏
ありがとうございます♡
小松菜の苦味は子どもは苦手だったりしますよね😖
ごまマヨ味のサラダは、進んで食べてくれる小松菜メニューの1つです🥗💓
ぜひ作ってみてください✨
食べてもらえますように☺️♡