ウチごはん

ちょうちょさんのアスパラの豚巻き試してエ〜ナ

土曜日の晩御飯
しゃぶしゃぶ用の豚肉と
アスパラが届いたので
ちょうちょさんのアスパラの豚巻き
レンチンで作ってみました☝️
酢の物ベースと胡瓜と蒸し鶏
冷奴とワカメ

金曜日の朝ご飯
蒸し鶏を使ってサンドウィッチ
大豆のトマト煮、パイナップル、🍅

土曜日の昼ごはん
なばなさんのオクラ丼試してエ〜ナ
自家製オクラ記録を伸ばして17cm
海苔、オクラ4本、とろろ芋、しらす
鰹節、梅干し
そうめんつゆと醤油、わさびで
美味しかったです🙋🏻‍♀️

日曜日の昼ごはん
ミンチとピーマン、人参を
まつやのとり野菜みそで炒めて丼に
味噌汁がレンチンでできると聞いて
作ってみました☝️
玉ねぎ、椎茸、生卵、二人分の水
600w2分
向きを変えて600w2分
お味噌と細粒タイプあごだしを入れて
600w2分
レンジから出して他の準備が出来る間
放置してむらす
玉ねぎがちょっと固かったかなぁ🤔
二人分の味噌汁は鍋の方が
手っ取り早いかも😅


#レンチンクッキング
#ためしてエーナ
#これ届いた
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