レンチンで豚肉と豆苗、もやしをねこさんの梅肉ソースをかけて
今日は久々に暑かったです🥵
今週は月曜日、水曜と息子が晩ご飯いらないというので ヘルシーメニューに
月曜は夕方聞いたのでいるつもりでメニューは考えてて😢量は減らせました。
国産豚こま切れ、オクラと芽かぶのやまいも和え、あおささしみこんにゃくを使って
耐熱皿にもやし、豆苗、豚肉を乗せ酒を回しかけてラップをしてレンチン５分。様子みて追加２分。梅肉にめんつゆや酒など入れてたんですが、ねこさんの梅肉ソースにはごま油などが入っていてこくがあって美味しそうでした。😋
納豆におくら芽かぶのやまいもをかけて
あおささしみこんにゃくはわさび醤油で
梅ソースが美味しかったです。ねこさんありがとうございます😊
#レンチンクッキング #晩ごはん
生もずく、丸いのたまごを使って餡掛け丼に
焼き鳥がなかったのであっぷドックさんのは おあずけです😢
カニカマを入れて😊
はんぺんはナイロン袋に入れてモミモミして生もずく、青じその細切り、片栗粉をいれて混ぜ
ゴマ油ひいてフライパンで軽く焼きました。ポン酢をかけて
初めてつくりましたが美味しく出来たかなと思います。😊
#昨日の晩御飯
今週は月曜日、水曜と息子が晩ご飯いらないというので ヘルシーメニューに
月曜は夕方聞いたのでいるつもりでメニューは考えてて😢量は減らせました。
国産豚こま切れ、オクラと芽かぶのやまいも和え、あおささしみこんにゃくを使って
耐熱皿にもやし、豆苗、豚肉を乗せ酒を回しかけてラップをしてレンチン５分。様子みて追加２分。梅肉にめんつゆや酒など入れてたんですが、ねこさんの梅肉ソースにはごま油などが入っていてこくがあって美味しそうでした。😋
納豆におくら芽かぶのやまいもをかけて
あおささしみこんにゃくはわさび醤油で
梅ソースが美味しかったです。ねこさんありがとうございます😊
#レンチンクッキング #晩ごはん
生もずく、丸いのたまごを使って餡掛け丼に
焼き鳥がなかったのであっぷドックさんのは おあずけです😢
カニカマを入れて😊
はんぺんはナイロン袋に入れてモミモミして生もずく、青じその細切り、片栗粉をいれて混ぜ
ゴマ油ひいてフライパンで軽く焼きました。ポン酢をかけて
初めてつくりましたが美味しく出来たかなと思います。😊
#昨日の晩御飯
コープで作ってみた（レシピなし）
暑い夏の日々を乗り切れそうな、とっても素敵な献立です🥰
コメントありがとうございます😊
そうなんです〜
今は育ち盛りを基準に作ってるのに
主人は年齢と共に持病があって食べ物控えめに食べないといけないのに気にせずに食べてます🥲
汗をかくので夏は梅干しや塩昆布が大活躍です☺️
育ち盛り！お母さん毎日お疲れさまですー🥹
夫さん、そうなのですね〜
男性って、病気気にせず食べたり呑んだりしている人多いなぁと思います。周りが大変ですよね💧
暑い中お料理するの疲れますが、お互い頑張りましょうね✨
自己管理出来る方もいらっしかますが
うちはビールも好き
甘いものもっと好きです😫
あまり言うと 嫌がられますしね😢
頑張ります😅
夏休みもう少しですね☺️あと少し頑張って下さいね😉
美味しそ～う👀ですね❗
夏場は汗をかく分👕💦梅干しを食べると身体にイイです➰よね
納豆・おくら・芽かぶ・山芋は最強の
ネバネバ四天王！🥰
免疫力向上のとても良いご飯ですネ(*´ー｀*)
おはようございます☺️
コメントありがとうございます😊
梅肉ソース作っている時から口の中がじゅわーっときてました😁
豆苗も久々だったので美味しく食べれてよかったです☺️
汗をかくので夏は梅干しと塩昆布よく食べます☺️
とろろかけて食べたら納豆が数倍美味しくなります😅
梅たっぷりを見て、ちょっといま口の中、ジュワ～ってなってきてます😆
はんぺんのお焼き、青じそあるのでやってみたいです😆
お好み焼きみたいになってて、ぜったい美味しくて好きな味です♥️
こんにちは♪
コメントありがとうございます😊
作っててもう出てました😅
はんぺんは何かに使えそうと思って買ったんですが 簡単に作りたくて ナイロン袋に入れました。エーナがヒントになってます😊
大葉ともずくを
もずくで水っぽくなったので片栗粉いれてみました😊
片栗粉入れたのでもちっとなりました。
ごま油で香ばしくなったらなーって思って焼きました😀
あおさ刺身こんにゃく、うちも買いました！
梅ソースとか色々なものを作って美味しそうですね😋
夏には梅ソースが絶対にいいですね(・∀・)ｲｲ!!💕
こんにちは♪
コメントありがとうございます☺️
あおさ刺身こんにゃくわさびつけて食べたら美味しいかったです☺️
お肉に野菜とソースを巻きつけて食べました。美味しく頂きました☺️
梅ダレソースかけられたんですね。
美味しそうですね。😃
ねこさんが作られてソ～ス
私も作ってみました。
夏にぴったりのソースですよね。
美味しかったです。
みっちんさんがされてる
豚肉にもかけて食べたくなりました。
いろんなのをされてるので
参考にさせていただいています。
息子さんと娘さんが一人暮らしだったんですよね。
旦那様と二人暮らしと勘違いしてました。
お家にも息子さんいらしゃたんですね。
みっちんさんのページ観にいきました。😃
私も自転車で買い物のはしごしました。
みっちんさんも自転車だったんですね😃
うちも男2人です。😃
日差しきつかったですよね😢
火曜日は台風だし片付けないといけないです
マリンさんとこも男が2人なんですね😁
火曜日は
台風なんですか
いつくるのかと思ってました。
教えてもらって良かったてす。
私も片付けます。
ありがとうございます。😃
火曜か水曜みたいな
また週末位にはっきりしますかね？
要注意です！
ありがとうございます。
注意しながら
ですね。😃
携帯電話もなかったので
母親が用意してくれてるご飯を
食べてきた〜と手をつけないこともありました
可哀想なことしました😓
作る側になって分かりました
男の子一人抜けると大きいですね
もやし、豆苗、豚肉のレンチン
梅ソースで食べたらさっぱり美味しいですね🥰
はんぺんのおやき、どなたかも作っておられて美味しそうでした
私も、作ってみよう☝️
猪突猛進さんなら使いきりそうな感じします😅
まだ1年半ですがすっかり馴染んでます。言葉も分かるの？って思ったり 母も最近は孫子と遊んでるみたいな感じです☺️
🐕連れて行ける店も増えてきてお盆も連れていけるところに出てました。
同伴OK増えましたね🥰
増えました。嬉しいです☺️
٩( ᐛ )و
╰(*´︶`*)╯♡
今は風が涼しいけど
暑くなりそうですね😆
オクラ、めかぶ山芋等のねばねば
食材はツルッと食べられて
スタミナも付くからいいですね✨
梅ソース作って下さったんですね♡
豚ともきっと合いますよね♪
見せて下さり嬉しいです！
こちらこそ有難うございます😊
晩ご飯のキャンセルうちも
しょっちゅうあります💦
真ん中の娘なんですけど
仕事でいらない時はわかって
るんですけど、休日に家で
食べると言っていたのに
ドタキャンされる事が…😅
解凍してしまってたりしたら
少なめに置いといて次の日
食べてもらったり…。
メニュー決めて段取りしてるのに
えー！ってなります🥺
おはようございます♪
コメントありがとうございます😊
暑くなりそうです😭もう🐕がフローリングでへばってます。😅
豚にも合います🥰
夏は特に酸っぱい系ネバネバ系、ピリ辛系食べると元気出てきそうな気がします☺️
梅肉ソース大活躍です😀❣️
あるあるですね！
主人もたまにあります😅
作ってるときは冷めたらすぐ冷蔵庫にいれて翌日の昼に弁当にいれれるのは入れてってなります☺️
早く分かる時はメニュー変更して
息子がいないときはタンパク質が取れてヘルシーなもの作るようにしてます☺️
真ん中は家でご飯を食べる事が少ないので
いる時はなるべく好きな物や栄養のある物を考えているのに、ガッカリします🥲
息子さん鶏喜ばれるんですね！
うちの長男も
筋トレしたり、ジム行ったりしてたのでヘルシーなむね肉料理は喜びました。
一番下も鶏が好きです♡
私は豚の方がいいんですけどね😅
そうですよね 😫
長南さんも筋トレしてるんですね☺️
下の子コロナあたりから鍛えだして ジムで友達に合うというかんじみたいです☺️
鶏肉、ブロッコリーがセットになってたらめっちゃ喜びます😅
豚は疲労回復って言ってだします😅