手羽先の塩焼き
コープのお店で買った手羽先です＼(^^)／
・手羽先塩焼き
塩・黒コショウ・ハチミツ・にんにくをかけてもみこみ
浸けてる間にオーブンを250℃に。
250℃で20分皮を上にして焼いたら完成です☺️
めっちゃ熱いのでキッズは明日たべます。
キャベツとブロッコリースプラウトのサラダに
味付けが濃くなった味玉を乗せました😭
いくらでも白米を食べれてしまう濃さだったのですが
いい塩梅でした！
・レンコンピリ辛サラダ
レンコンをスライサーで切って洗ったものを
ラップしてレンジで600W×3分あたため
あたたかい間に
鶏ガラスープのもと・ごま油大さじ1、
豆板醤・アジシオを小さじ1/2をいれて混ぜます。
豆板醤入れすぎて辛いので冷やっこに乗せて
ごまかします＼(^-^)／
あとは分厚い茄子が食べたくなったので
わかめと茄子のみそ汁、
しめじのナムルでした。
#晩ごはん
・手羽先塩焼き
塩・黒コショウ・ハチミツ・にんにくをかけてもみこみ
浸けてる間にオーブンを250℃に。
250℃で20分皮を上にして焼いたら完成です☺️
めっちゃ熱いのでキッズは明日たべます。
キャベツとブロッコリースプラウトのサラダに
味付けが濃くなった味玉を乗せました😭
いくらでも白米を食べれてしまう濃さだったのですが
いい塩梅でした！
・レンコンピリ辛サラダ
レンコンをスライサーで切って洗ったものを
ラップしてレンジで600W×3分あたため
あたたかい間に
鶏ガラスープのもと・ごま油大さじ1、
豆板醤・アジシオを小さじ1/2をいれて混ぜます。
豆板醤入れすぎて辛いので冷やっこに乗せて
ごまかします＼(^-^)／
あとは分厚い茄子が食べたくなったので
わかめと茄子のみそ汁、
しめじのナムルでした。
#晩ごはん
ごはんレポ
手羽先塩焼がこんがりと焼けて美味しそうです😋
レンコンピリ辛サラダはスライサーとレンジを使ってお手軽にできそうですね❗️
作ってみたいです☺️
冷奴にも合いそうですね！
分厚いナスのお味噌汁も美味しそうです～
私も食べたくなりました🍆
手羽先は煮ると弁当に入れにくいので、こればっかり作ってます😃
レンコンは豆板醤無しでも美味しそうです☺️(ピリ辛とは、、 )
茄子の分厚さが子どもには不評でしたが最高でした＼(^^)／
味が濃くなることもありますね
でも、それを上手く利用されてます
レンチンで出来る蓮根の一品
真似したいです
オーブンも使いこなせるように
頑張ります😄
豆板醤はテキトーに入れてはいけませんね😃
お弁当にも入れれるし、また挑戦すると思います！
投稿ありがとうございます😊
作ってみます🙋🏻♀️
と思うくらい、いつも投稿されてるご飯が美味しそうです😋
好みが似てるのかな❓手羽先美味しいですよね♪ オーブンで焼かれるんですね〜 骨ありで敬遠してしまうんですが、挑戦したくなりました✨
骨付きは面倒で結婚するまでは買ったこと無かったんですが、旦那さんが勝手に(？)冷蔵庫に入れてくるので食卓にあがります🤣
むちゃくちゃいい色に焼けてますね〜🐔
いっくらでも食べられます！無限ですね✌️
他にもサラダや冷奴み〜んな美味しそうですね( ・∀・)ｲｲ!!
手羽先美味しかったです～😃
気付いたらお腹のなかです👍️笑