✿ぶりの照り焼き
✿卵焼き
✿蓮根はさみ揚げ
✿芋たこ南京のがんも煮

がんもの煮物は、今回もレンチンクッキング
人参、いんげん、がんもに水を入れて柔らかくなるまでレンチン
柔らかくなったら麺つゆを入れて、さらにレンチン
煮崩れもしないし、お手軽クッキング
　
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