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自家製オイルサーディン82尾

一昨日、鰯一箱、税抜きで980円。大好きな鯖がとても高くなったので、かわりの青魚を探しに行って、価格にひかれて即購入。

生姜、ラカンカ、酒、醤油のつもりだったのですか、塩味の方がいいかな、と。
数が多いので飽きないように、酒と塩だけにしてポン酢かけようかと色々考えた末、配送で届けてくださったオリーブオイルを思い出して。

残念ながらローリエが割れていて使用不可、圧力鍋底に玉ねぎ、ニンニクを敷きその上に鰯、オリーブオイル、塩を鰯の1%、ニンニクは鰯を重ねるときにパラパラと、最後に鷹の爪、弱火で加熱。

骨まで柔らか、美味しくできました。
野菜の上に乗せたり、パスタに利用します。
煮汁はパスタ、スープ、味噌汁作りの時に利用予定。

オリーブオイルと塩はコープにて。

#ごほうびおかず #コメントお気遣いなく #推しコープ
毎日のおうちごはん
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