ウチごはん

鮭とじゃがいものだしバター煮

#鮭とじゃがいものだしバター煮
9月3回?のKitchen Memoに
載っていました
秋鮭の便利カット 140g
じゃがいも 2個 300g
ブロッコリー 1/2株
にんにくのみじん切り 一片分
油 大1/2
白だし、みりん 各大2
水 1カップ
バター 20g

鮭に小麦粉をまぶす
じゃがいもは、1cmの輪切りにし
水に晒して、水気を切る
今回は、じゃがいも定期便で届いた
ノーザンルビーを使いました
綺麗なピンク色です
ブロッコリー🥦は小房に分ける
油を熱し、鮭に焼き目をつける
じゃがいもとにんにくを加えて炒め
調味料と水を加えて煮立たせる
蓋をして弱火で5分
ブロッコリーとバターを加えて
さらに5分
皿に盛り、粗挽き黒胡椒を振る
美味しかったです🥰
鮭をもっとカリッと焼いた方が
良かったかなと思いました

☆つるむらさきとホタテの中華蒸し
生協さんのカタログの中の
商品の使用例を参考に作りました
レシピは小松菜を使われていましたが
つるむらさきを使ってみました
ホタテには、酒、片栗粉、胡椒を
つるむらさきは葉を3cmほどにカット
軸は斜め切りにしました
にんにくのみじん切り 1/2片分
胡麻油、中華だしの素をあえて
10分程、蒸しました
白胡麻、振り忘れてます😅

☆コリコリするめいか軟骨アヒージョ
白ネギの青い部分、にんにく
ブラウンマッシュルーム、赤唐辛子
オリーブオイル
アヒージョのスパイス使いました
軟骨、コリコリするけれど
固くなくて美味しかったです
また、買いたい商品です

☆ししゃもの大葉巻き揚げ
みっちんさんの投稿を見せてもらって
好評でした
美味しかったです😋
大葉がひらいてしまって焦りました

☆白姫えびの塩唐揚げ
(中)となっていたのは
やはり、いつもより小ぶりでしたが
いつも通りに美味しかったです😄
娘が、「美味しいやつやん」と言って
目を輝かせていました😁

☆コールスローサラダ
キャベツ、人参、玉ねぎ
☆茎わかめの煮物
人参、蓮根、ぼってりあげ、竹輪

デザートに
大山乳業の特選牛乳を使った濃厚
チーズケーキを食べました
娘家族と一緒に

翌日の昼ごはん
アヒージョの油を使って
ベーコンとエリンギ、白ネギの青い
部分でパスタにしました

晩御飯には
鮭とじゃがいものだしバター煮の
残りをベースにミルクスープ
ノーザンルビーでポテトサラダ
揚げたって!ほこ甘国産牛コロッケ

孫とのランチには
さわら昆布醤油漬
細かい骨もたくさんありましたが
1人で上手に食べていました
玉子とうふ
茎わかめの煮物
納豆…本人の希望で追加😄
娘からのお裾分けの栗ご飯


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