ウチごはん

日本の野菜果物ソースと10種の野菜果物ソース

久しぶりの孫とのランチ
国産牛豚ミンチとピーマン、もやし
卵を使ってとんぺい焼きを作って
ソースの食べ比べをしました
食塩相当量は同じでした
🔴日本の野菜果物ソース
名前通り原材料が国産です
トマト、りんご、玉ねぎ、人参
の4種類です
色味が少し濃いです
🔴10種の野菜果物ソース
トマト、りんご、玉ねぎ、人参
までは同じで、そこに
レモン、オレンジ、パインアップル
マンゴー、セルリー、にんにく
が加わります
国産ではないようです
調味料も赤ワイン、醤油が入っている
と言う違いがあります
果物が多い分
こちらの方がフルーティで
穏やかな味に感じました
値段も国産ではないからか
こちらの方がお安いです
どちらを選ぶかは〜あなた次第です☝️
あとは、鮭
お買い得になっていたので
久しぶりに中辛口を買ってみました
塩分濃度が3%くらい違ったかなぁ🤔
でも辛過ぎず
ご飯のお供にはちょうど良かったです
ごまかぼちゃ
れんこん海老しんじょうはさみ揚げ
は、レンチンとトースターでからりと
お弁当にも重宝な冷食
北海道の黒豆
孫の好物です

娘婿がお出かけで
晩御飯は、娘が加わって4人分
パクパクほっけを焼きました
優しいお味でした
切り身が小さかったので
鶏のササミを使い
さつまいも、玉ねぎ、人参、椎茸
ピーマンをバター甘辛炒めに
豆腐とワカメはポン酢で

生協のきのこセット2合用
炊き込みご飯の素付き
シーズニング付きでストレスフリー
今回、ぼってりあげとアロマレッドを
追加で炊きましたが
ついている素だけで味もバッチリ
美味しくいただきました
吉野本葛濃厚金胡麻とうふ
本当に濃厚滑らか
美味しいです🤤大好き
たまごスープ

鶏モモ肉を使った炊き合わせ
ごぼう、人参、こんにゃく、干し椎茸
揚げ出し豆腐、揚げなす
竹輪にしげき入り衣をつけて
みっちんさんが作っておられたかな
しげき、もう少し強くすれば良かった

ある晩御飯
お父さんがアイスコーヒーをガブ飲み
胃痛で晩御飯をおじやだけにしました
ササミ、ぼってりあげ、アロマレッド
青ネギ、玉子

韓国のツナ缶があったので
フランスパンの上にマヨネーズ
ツナを広げて焼きました
キムチ味🤔コチュジャン味かな
じゃがいも?も入っていました
美味しくいただきました

ここ最近の献立でした

#しあわせパンアレンジ
#コープのある食卓
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#ためしてエーナ
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