みなさんのモヤモヤや煩悩の退散方法を教えてください‼️
新年早々に不愉快なことを言われる機会がありまして😅
何年かぶりにシンプルに腹が立ちました(笑)
しかし喧嘩しても仕方がないので聞き流してその場を離れたのですが、どうにもモヤモヤがはれません😱
なにかよい発散方法や頭の冷やし方があれば教えてください♨️
みなさんのモヤモヤや煩悩の退散方法を教えてください‼️
新年早々に不愉快なことを言われる機会がありまして😅
何年かぶりにシンプルに腹が立ちました(笑)
しかし喧嘩しても仕方がないので聞き流してその場を離れたのですが、どうにもモヤモヤがはれません😱
なにかよい発散方法や頭の冷やし方があれば教えてください♨️
正月そうそうと大抵の方々は思いますが、世の中には空気を読めない又は敢えて読まない人も多々存在ですね。対処法①ああ この人は考えの浅い人だなと思っても突き放さない ②ご家庭でイヤなことがあったのかなと思いつつ話を続ける③この人なら聞く耳を持ち合わせてはるかもと相手が思っている④反論してケンカになってもとことん話し合いをしてみる。
以上4項目です。④は事後、通常に戻る自信があればのことですが。私自身も④は経験あり。結果としてはvery good!
気にしないのは中々出来ませんので、挨拶程度にされるのがbestと思いますよ。 いつなんどきお世話に……とも限りませんのでね。
7月ですね。今 お元気でお健やかですよね。そうあって欲しいです
説教じみてますが、決してそうではありませんので。読んで頂きありがとうさん😆💕✨
半年も前の投稿ですのに、ありがとうございます☺️
最近は平和に暮らしておりますので腹を立てることもなくそんな毎日に感謝です✨
色々なアドバイス、参考になります💡
無いにこしたことはないですが、また腹の立つことが起こったときに思い返せると良いなと思います😊
今がお幸せなら言うことなしです。
良かった良かった‼️嬉しいです。ありがとうさん!
嫌な思いをする人とはできるだけかかわらないようにするしかないように思っています。それでもかかわらずに済ませることができないときはビジネスと割り切って表面的にお付き合いして済ませるようにします。それでも嫌な思いをすることがあったら、自分の方が広い心を持っていると思ってやり過ごすようにしています。上から目線のようで嫌ですが、同じ土俵に立つ方がつらいです。
そうてすね、怒ると疲れますし、嫌な気持ちもなかなか落ち着かないですし、とりあえずその状況を打破することで幾分楽になりますよねわら😊
その場を離れる…冷静に対応されてて凄いと思いました。私だったらその場にいて、心の中で“はぁ💢”って思って、自然と顔に出してます(旦那さんに“顔に出てる”いわれます)😅
私はよくヤケ食いします。そして後悔します😂
私もやけ食いするつもりは無かったのですが、なんか無性にお腹が減って、気がつけばやけ食い状態🤣
食べた後は満たされるんですが、体重計乗ってヒャッてなりました😱
とてもいい投稿していただき そして皆さんの色々な為になるコメントを読ませて頂きありがとうございます‼️
ほんと色々な人がいるなぁと思うことがあります😌
そんなカッカカッカしないで口角下げてしゃべらんでもって思うことがありました。あーこの人もストレス抱え込んじゃって 体に悪いのにって思うことがあります。
もう、なるだけそんな人とは接点を持たないように、行動するようにしています。
でも、相手は何もなかったように普通にしゃべりかけてきたので あーこの人はお子ちゃま脳なのねと思って接するようにします。でも言われた方はほんとムカつきますよね‼️
エーナ!で発散して忘れましょう😆
ニックネーム間違ってました。
テクマコンさん
🙇
本当に、むしの居所が悪かったのかもですが、突然怒鳴られると本当にビックリするし、腹も立っちゃうんですよ😭
言った方は覚えてなくて、普通に接してくることも良くありますよね💢
言われた方はそう簡単には忘れないのに。
イヤなことをエーナで吐き出せて良かったです🎵
口角をあげて暮らしましょう💕
あまりにも腹立たしく、何も言いかえせなかった時、
後から、あー言えば、こー言えば良かったのに…
と思い返して、余計に腹がたちます。
でも、そこで相手と同じようにがなりたてなくて良かった!とも思います。
深呼吸して、妹や娘達に聞いてもらって、ちょっとスッキリ❗️
誰かに話すのは、心を軽くするのに必要だと思います。
色んな対処法も教えてもらって、逆にこんな機会に恵まれてラッキーだったかも⁉️なんて🤭
いいかも!ですね💕